Veranstaltung "Selbstverteidigung" (Nr. -2-411) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Selbstverteidigung
Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 26-2-411 |
| Beginn | Do., 17.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 10x |
| Kursort | Brenzhaus, Michael |
| Gebühr | 95,00 € |
| Teilnehmer | 6 - 15 |
Kursbeschreibung
Selbstverteidigung kann viele Funktionen erfüllen. Ob zur Steigerung des Selbstbewusstseins, zur Selbstbehauptung, zur Abwehr eines rechtswidrigen Angriffs oder um sich und andere vor einem Überfall zu schützen. Aus einer Vielzahl von Abwehrtechniken lernen Sie, wie Sie sich verteidigen und Ihre Bewegung optimieren können.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Wasser
10 Termine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Datum
17.12.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Brenzhaus, Michael
Kurse des Dozenten
26-2-412 - Gesundheitsschützendes Qigong
26-2-411 - Selbstverteidigung
26-2-523 - Landschafts- und Blumenmalerei nach Bob Ross
„Shrub Roses“
26-2-524 - Landschafts- und Blumenmalerei nach Bob Ross
„Rolling Hills“
26-2-525 - Landschafts- und Blumenmalerei nach Bob Ross
„Mountain Summit“
26-2-526 - Landschafts- und Blumenmalerei nach Bob Ross
„Winter Elegance“